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改善与家人关系的四个小方法
作者:东华心理  来源:  发布日期:2018-10-20  点击数:508

人际关系是一个人生活中的重要方面,其中家庭关系又是重中之重。四个小方法可以显著改善家庭关系。

一 共同学习,有些伴侣婚前成长经历不同,会导致不同的习惯和观点,共同学习会让两个人在这些方面越来越接近,婚姻就会更和谐。

二 一起参加一些社会慈善活动,行为会增加对伴侣的吸引力和信任感,让对方对你的优良品质有更多的了解,他们会更有信心与你一起共度余生。

三 统一就寝时间,心理研究表明,在同一或者相近时间就寝的夫妻,他们之间的冲突更少,有效沟通更多。这是因为如果两个人的生物频率接近,交集就会更多。

四 有属于彼此的特别节日,如结婚纪念日等,这会让彼此的关系更有仪式感,增进对家庭的归属感,使彼此的感情更亲密。

 
 
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